Sportmassage

Handgreeptechnieken van de Zweedse massage vormen de basis voor mijn sportmassage. Dat zijn grepen als effleurages, petrissages, fricties, schuddingen en tapotementen. Hierbij heeft u de keuze uit een activerende massage, die vooral prettig is voorafgaande aan een intensieve activiteit. Of u kunt kiezen voor een kalmerende massage, bijvoorbeeld na het sporten. Zo kunt u de afvalstoffen, waardoor spierpijn ontstaat, sneller laten verdwijnen. 

Delen op sociale media